Γαλακτομπούρεκο συνταγή χωρίς χοληστερίνη

 

Υλικά:

  • 1 πακέτο φύλλο κρούστας

    Γαλακτομπούρεκο που δεν ανεβάζει τη χοληστερίνη
    Γαλακτομπούρεκο που δεν ανεβάζει τη χοληστερίνη

Για την κρέμα:

  • 1 λίτρο γάλα( εβαπορέ  light)
  • 1 φλυτζάνι ψιλό σιμιγδάλι
  • 1/2 φλυτζάνι corn flour
  • 3 βανίλιες
  • 1 ½ φλυτζάνιι ζάχαρη
  • 3 κουτ. Φυτική μαργαρίνη

Συνεχίστε την ανάγνωση

Πώς να φυτέψετε βολβούς ζουμπουλιών ( υάκινθους)

ΚΗΠΟΣ - ΒΕΡΑΝΤΑ
ΚΗΠΟΣ – ΒΕΡΑΝΤΑ
Πώς να φυτέψετε βολβούς ζουμπουλιών ( υάκινθους)
Πώς να φυτέψετε βολβούς ζουμπουλιών ( υάκινθους)

Οι βολβοί χρειάζονται μια κρύα  σκοτεινή περίοδο για να ανθοφορήσουν με επιτυχία.

Γι αυτό  κρατάμε τους βολβούς  από την στιγμή που θα ξεραθούν μέχρι τις αρχές Μαρτίου σε ξηρό και σκοτεινό χώρο που να περνά αέρας.

Συνεχίστε την ανάγνωση

ΛΑΧΑΝΟΝΤΟΛΜΑΔΕΣ ΜΕ ΚΙΝΟΑ

 

 

ΛΑΧΑΝΟΝΤΟΛΜΑΔΕΣ ΜΕ ΚΙΝΟΑ

Untitled-2 copy
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΛΑΧΑΝΟΝΤΟΛΜΑΔΕΣ ΜΕ ΚΙΝΟΑ
ΛΑΧΑΝΟΝΤΟΛΜΑΔΕΣ ΜΕ ΚΙΝΟΑ

Υλικά:

  • 1 λάχανο
  • 500 γρ. μοσχαρίσιο κιμά
  • 1 μέτριο κρεμμύδι
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1/2 φλ. κινόα
  • 1/2 φλ. ελαιόλαδο
  • 1/2 ματσάκι άνηθο ό ψιλοκομμένο
  • Αλάτι και πιπέρι

Για την κρέμα αυγολέμονο

  • 2 αυγά
  • 2 λεμόνια
  • 1 κουτ. γλ . αλεύρι

Μ΄ ένα μαχαίρι αφαιρούμε το κοτσάνι από το λάχανο σχηματίζοντας μία τρύπα.

Τοποθετούμε το λάχανο στην κατσαρόλα με την τρύπα από κάτω έτσι ώστε όταν βράζει το νερό να

Συνεχίστε την ανάγνωση

ΒΑΦΛΕΣ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ

Untitled-2 copy
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Υλικά:

ΒΑΦΛΕΣ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ ΚΑΙ ΣΙΡΟΠΙ ΑΓΑΥΗΣ
ΒΑΦΛΕΣ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ ΚΑΙ ΣΙΡΟΠΙ ΑΓΑΥΗΣ
  • 2 φλιτζ. (400 γρ) αλεύρι (εάν φάνε άτομα με  διαβήτη αλεύρι σίκαλης)
  • 1 κουτ, σούπας στέβια φουσκωτή
  • 150 γρ, μαργαρίνη λιωμένη
  • 1 ½ φλ. γάλα
  • 3 αυγά
  • 1 &1/2 κ. γλ. Μπείκιν πάουντερ
  • 1 βανίλια
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 1 πρέζα τριμμένη κανέλα (προαιρετικά)

Χτυπάμε τα ασπράδια σε σφιχτή μαρέγκα και τα αφήνουμε στην άκρη.

Συνεχίστε την ανάγνωση

ΠΩΣ ΚΑΘΑΡΙΖΩ ΤΑ ΦΙΛΤΡΑ ΤΟΥ ΑΠΟΡΡΟΦΗΤΗΡΑ

ΠΩΣ ΚΑΘΑΡΙΖΩ ΤΑ ΦΙΛΤΡΑ ΤΟΥ ΑΠΟΡΟΦΗΤΗΡΑ
ΠΩΣ ΚΑΘΑΡΙΖΩ ΤΑ ΦΙΛΤΡΑ ΤΟΥ ΑΠΟΡΟΦΗΤΗΡΑ
Καθάρισμα
Καθάρισμα

Για να καθαρίσουμε εύκολα χωρίς καθόλου κόπο τα μεταλλικά φίλτρα του απορροφητήρα  τα τοποθετούμε μόνα του στο πλυντήριο πιάτων με μια ταμπλέτα  και επιλέγουμε

Συνεχίστε την ανάγνωση

ΠΩΣ ΚΑΘΑΡΙΖΩ ΤΑ ΤΖΑΜΙΑ ΤΟΥ ΕΝΥΔΡΕΙΟΥ

ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ

Καθαρίζουμε την άλγη  που σχηματίζεται από το ηλιακό φως στο εσωτερικό των τζαμιών  πολύ εύκολα με μία παλιά πιστωτική κάρτα.

ΠΩΣ ΚΑΘΑΡΙΖΩ ΤΑ ΤΑ ΤΖΑΜΙΑ ΤΟΥ ΕΝΥΔΡΕΙΟΥ
ΠΩΣ ΚΑΘΑΡΙΖΩ ΤΑ ΤΑ ΤΖΑΜΙΑ ΤΟΥ ΕΝΥΔΡΕΙΟΥ

Συνεχίστε την ανάγνωση

ΚΟΡΝΙΖΑ ΜΕ ΚΟΧΥΛΙΑ

 

 

ΥΛΙΚΑ:

Untitled-1 copy
ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ
  • Κορνίζα
  • Κοχύλια

    ΚΟΡΝΙΖΑ ΜΕ ΚΟΧΥΛΙΑ
    ΚΟΡΝΙΖΑ ΜΕ ΚΟΧΥΛΙΑ
  • Άμμο 2 αποχρώσεων & βότσαλα
  • Atlacol
  • Πινέλο
  • Μολύβι
  • κόλλα αφισοκόλλησης

Αφαιρούμε από μία κορνίζα το γυαλί.

Με ένα μολύβι κάνουμε τα περιγράμματα από τα κενά στο πίσω χοντρό χαρτόνι.

Πάνω στα περιγράμματα και στο πίσω μέρος από τα κοχύλια και τις πέτρες περνάμε με πινέλο Atlacol. 

Συνεχίστε την ανάγνωση