Τροφές που ρίχνουν το ζάχαρο για άτομα με προδιαβήτη ή διαβήτη τύπου 2

Τροφές που ρίχνουν το ζάχαρο για άτομα με διαβήτη τύπου 2.

Μπορεί επίσης να βοηθήσουν άτομα που κάνουν διαίτα να αποφύγουν την λιγούρα για γλυκό ή αλμυρο  2 ώρες μετά το γεύμα, μιάς και ρυθμίζετε ο γλυκαιμικός δείκτης. 

Συνεχίστε την ανάγνωση

Πάρκο Βίλλα Μποργκέζε στη Ρώμη (Φωτογραφίες)

villa borghese photos
Πάρκο Βίλλα Μποργκέζε στη Ρώμη (Φωτογραφίες)

Το πάρκο Μποργκέζε είναι ένα μεγάλο πανέμορφο πάρκο μέσα στη Ρώμη. Είναι πολύ εύκολο να πάτε με τα πόδια ή με λεωφορείο. Περνάει σίγουρα το λεωφ. 63 από μπροστά, αλλά και άλλες γραμμές. Το εισιτηρίο για το λεωφορείο κοστίζει 1,50 και το αγοράζετε από το μετρό ή από περίπτερα. Το πάρκο είναι πολύ μεγάλο και καταπράσινο.

Συνεχίστε την ανάγνωση

Φωτογραφίες από την Φλωρεντία

Ντουόμο Φλωρεντία
Ντουόμο Φλωρεντία

Η Φλωρεντία είναι μια πόλη με πολλά μουσεία και έργα τέχνης. Θα συναντήσεις έργα τέχνης ακόμη και στους δρόμους της. Είναι μικρή πολή και έχει τα αξιοθέατα της όλα μαζεμένα σε αντίθεση με την Ρώμη που πρέπει να την εξερευνήσεις.

Συνεχίστε την ανάγνωση